Jeśli podczas mycia zębów zauważasz krwawienie, stan zapalny lub nadwrażliwość dziąseł, najwyższy czas zwrócić większą uwagę na przyczynę powstawania tych problemów. Krwawienie, wrażliwość dziąseł (stany zapalne) i nieświeży oddech są początkiem zapalenia przyzębia, które ostatecznie może doprowadzić do utraty zębów.

Co jest przyczyną powstawania krwawienia dziąseł?

W jamie ustnej znajduje się wiele dobrych, ale też złych drobnoustrojów, które namnażają się na powierzchni szkliwa oraz odkładają w przestrzeniach między zębami w postaci płytki bakteryjnej. Płytka bakteryjna, o ile nie zostanie usunięta podczas szczotkowania zębów, zamienia się w kamień nazębny, który niszczy tkanki miękkie wokół zębów, powodując krwawienie i zapalenie dziąseł. Kamień nazębny można usunąć tylko ręcznie, zazwyczaj robi to higienistka stomatologiczna. Spożywanie pokarmów i napojów, palenie, brak równowagi hormonalnej podczas ciąży lub cukrzyca często prowadzą do odkładania się płytki bakteryjnej, która ostatecznie powoduje stan zapalny i krwawienie dziąseł.

Jak zapobiegać krwawieniu dziąseł i powstawaniu stanów zapalnych?

Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie, nitkowanie i regularne kontrole u higienistki stomatologicznej to najlepsze sposoby na zapobieganie krwawieniu dziąseł. Zaleca się również ograniczenie palenia oraz spożywania słodkich potraw i napojów. Te złe przyzwyczajenia sprzyjają rozwojowi szkodliwych bakterii w jamie ustnej.

Jak możemy wzmocnić odporność naszej jamy ustnej za pomocą „domowych sposobów”?

1. Olejek goździkowy

Olejek goździkowy to jeden z głównych składników aktywnych past do zębów biała perła®️, w tym wybielającej pasty do zębów :intensywna terapia. Zawiera naturalny eugenol, mający silne działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Możesz nałożyć kilka kropel olejku goździkowego na płatek kosmetyczny lub na palec i delikatnie wmasować w obszar dotknięty stanem zapalnym. Stosowanie olejku goździkowego redukuje stany zapalne i ból.

2. Żel aloesowy

Kolejnym fantastycznym sprzymierzeńcem w walce z zapaleniem dziąseł jest aloes, który znajduje się w czarnej wybielającej paście do zębów :bamboo carbon & aloe. Aloes ma silne właściwości regenerujące i jest idealną formą profilaktyki przy krwawieniu dziąseł. Jeśli masz w domu aloes, odetnij liść i wyciśnij z niego żel. Możesz go regularnie nakładać na dotknięty zapaleniem obszar. Aby uzyskać jak najlepsze rezultaty, zaleca się pozostawienie żelu na kilka minut.

3. Szałwia

Szałwia uważana jest za świetny domowy sposób na krwawiące dziąsła. Można ją znaleźć w ziołowych pastach do zębów :fresh i :periodontitis. Dzięki swoim naturalnym właściwościom antybiotycznym i antyseptycznym, pomaga regenerować i wzmacniać dziąsła. Jak stosować ją w domowym zaciszu? Do 200 ml wrzącej wody dodaj jedną łyżkę stołową suszonej szałwii i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut. Użyj bulionu z szałwi do płukania gardła lub do wypłukania jamy ustnej.

4. Rzepik

Kolejną fantastyczną rośliną, która regeneruje krwawiące dziąsła jest rzepik. Ma silne właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Jednocześnie pomaga zmniejszyć krwawienie dziąseł. Najlepszym sposobem na stosowanie rzepiku w domu jest przygotowanie herbaty i użycie jej do płukania gardła i jamy ustnej. Rzepik znajdziesz również w pastach do zębów :fresh i :periodontitis i :kids i :junior.

Aby zwiększyć skuteczność wymienionych wyżej składników naturalnych, staraj się unikać jedzenia i picia przez pół godziny po ich zastosowaniu.

Oprócz utrzymywania właściwej higieny jamy ustnej i stosowania „domowych sposobów” na zapobieganie krwawieniu dziąseł, ważne jest również to, aby wybrać odpowiednią pastę do zębów. Jama ustna każdego człowieka jest złożonym organem, dlatego proces dbania o nią nie zawsze jest łatwy. Jako że często konieczne jest jednoczesne rozwiązywanie kilku problemów, najlepszym rozwiązaniem jest używanie past do zębów „na dzień” i „na noc”.

Dlaczego warto używać kilku past do zębów jednocześnie?

Wiele osób pragnie białych zębów, mimo że zmagają się z krwawieniem dziąseł i ich wrażliwością. W takim przypadku zalecamy stosowanie pasty do zębów na dzień o niskiej ścieralności, która nie będzie drażnić dziąseł i szkliwa, np. pasty wybielającej :intensywna terapia. To pasta do zębów o bardzo niskiej ścieralności (RDA 13), zawierająca miętę, olejek cytrynowy i goździki. Do stosowania wieczorem polecamy pastę :periodontitis, która – dzięki zawartości szałwii, rzepiku i rumianku – wspomaga regenerację dziąseł w godzinach nocnych.

Łączenie różnych past do zębów jest zalecane także przez stomatologów: „Pielęgnacja jamy ustnej wymaga dość złożonego podejścia, zarówno ze strony lekarza, jak i pacjenta. Wiemy, że płytka bakteryjna i ogólne środowisko w jamie ustnej, które zmienia się w zależności od rytmu dobowego naszego organizmu, odgrywają ważną rolę w powstawaniu ubytków. Pasty do zębów Biała perła®️ zawierają wysokiej jakości składniki, które zapewniają kompleksową pielęgnację zarówno zębów, jak i dziąseł. Dlatego uważam, że łącząc je w inteligentny sposób, można uzyskać zdrowy i piękny uśmiech. ”- mówi dr Andrej Breza, magister zdrowia publicznego.